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Samedi 24 août                                                 

Défi des Flambeaux     5 et 10 km     20h             

 

Dimanche 25 août

21.1 km:                       8 h 45

10 km:                         8 h 45

 5 km:                         10 h 40

500m. et 1 km:         11 h 30

Courses 5, 10 et 21.1 km pour les adultes. Les courses du 500 mètres et du 1 km pour les enfants.

Avant la course...

Remise des trousses

Il sera possible de récupérer votre trousse de participant le samedi 24 août 2019 de 15h à 17h et de 18h à 20h. Ainsi que le dimanche 25 août dès 7h30 au bureau du kiosque touristique, 549 10e avenue de Senneterre. Veuillez vous présenter 45 minutes avant la course, ceci dans le but de diminuer les files d'attente.

Chronomètrage

Les courses, sauf celles des enfants, seront chronomètrées par un système de puces électroniques au dos de votre dossard.

 

 

Dossard

Votre dossard doit être épinglé sur le devant de votre maillot et être visible en tout temps. Votre dossard joue plusieurs rôles qui sont importants pour vous-même et pour les organisateurs de la course:

  • À l'endos de votre dossard, il y a la puce de chronomètrage qui enredistrera votre temps dès que vous passerez sur le tapis de la ligne de départ et d'arrivée..

Pendant la course...

Épreuves

500 mètres et 1 km :                enfants

5 km :                      marcheurs et coureurs

10 km:                      marcheurs et coureurs

21.1 km:                                         coureurs

 

21.1 km: Le SAP n'acceptera que les coureurs pour cette épreuve. Si un particpant n'a pas fini son épreuve en 3 heures, une voiture de courtoisie vous ramenera au point de départ et cela pour votre sécurité.

Toilette

Il y aura une toilette portative le long du parcours.

Hydratation

Le long des différents parcours, on vous proposera eau et gatorade pour vous déshaltérer. Pour les coureurs du 21.1 km, en plus de vous offrir eau et gatorade, des préposés vous offriront des aliments énergétiques.

Après-courses

Breuvage et alimentation

Près de la ligne d'arrivée, des préposés vous offriront des fruits, barres tendres, lait au chocolat, jus et autres aliments pour vous rassasier.

Photos à l'arrivée

À la ligne d'arrivée et lors de votre épreuve, un photographe prendra une photo de vous qu'il vous sera possible d'aller récupérer sur le site Facebook quelques jours suivants l'événement.

Veuillez prendre note que SAP ne garanti aucunement la présence d'une photo par participant.

Tirage

Pour être éligible au prix, il vous faut être inscrit et avoir participé à l'une des épreuves du SAP.

Médailles

 

La remise des médailles se fera environ vers 12h pour la prise de photo des podiums.

La médaille des Flambeaux vous sera remise à la table indiquée par un bénévole. Il vous faut votre dossard afin de récupérer votre médaille.